うちの子は忍耐力ないけど大丈夫?

うちの子は忍耐力ないけど大丈夫?

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ccsu007-s.jpg忍耐力はそうそう簡単に身につくものではありません。


とはいえ、忍耐力はとても大事ですよね。忍耐力にはいろいろな意味合いがあります。


『集中して自分の勉強ができる!』このためにはまず集中力を磨かなければなりません。


集中力は平均30分もてばいいほうです。


こんなに短いの?と疑問に思うかもしれませんが、医学的に証明されている事実なのです。


この子は2時間も3時間も勉強できない!と思っている人は、間違いではなくそれが当然なのです。
30分の集中→5分休憩→30分の休憩→5分休憩...と考えればそんなに無理な話でもありません。


それに、毎日バランスの良い食事をとることも必要です。カルシウム、ビタミンは不足してしまうと集中力に大きな影響を与えてしまうので注意しましょう。


『受験には体力も重要な要素』なのです。意外にこの体力面に関して軽視している人が大勢います。


そもそも体力がなくては勉強できません。風邪をひいてしまうと授業も受けられず宿題もできない状態が続き、人よりも勉強の進み具合が遅くなってしまいます。


そのためにも体力作りは絶対に必要で、これは学校の体育や部活、休み時間によく動き回っていれば問題ないでしょう。


『苦手な教科もきちんと勉強できる!』


これができるようにするためには、嫌なことにも積極的に取り組んだり、根気のいる作業を続けたりするという方法があります。


これは勉強で行うのではなく生活の中で身につけていくものです。例えば家の家事手伝いをさせるとか根気のいるパズルを完成させるなどもいいかもしれません。地道ですがこつこつやらなければ体得することは難しいので頑張って下さい。

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